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热水蒸熏眼睛能治疗近视是真的吗?

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发表于 2018-11-30 18:18:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
  原标题:热水蒸熏眼睛能治疗近视是真的吗? 恢复视力,用这1招!10年眼病6个月恢复到1.2!,醒目的标题摆在君的眼前,刚刚加班加点赶完各种工作的最后期限,眼睛已是又胀又酸,这篇文章不禁让君心中一动。 往下看,花花绿绿的文字开门见山传达文章的核心内容江
  原标题:热水蒸熏眼睛能治疗近视是真的吗?“恢复视力,用这1招!10年眼病6个月恢复到1.2!”,醒目的标题摆在君的眼前,刚刚加班加点赶完各种工作的最后期限,眼睛已是又胀又酸,这篇文章不禁让君心中一动。

  往下看,花花绿绿的文字开门见山传达文章的核心内容江苏盐城一老人恢复视力有奇招,六个月之后摘掉老花镜,视力直飚至1.2,也就是标准视力表倒数第三行都能看清了!这是怎样的奇招,君可到要睁大眼睛好好瞧一瞧。“奇招”一:蒸熏眼睛我叫徐天柱,今年72岁,家住江苏盐城,目前两眼视力都维持在1.2左右。谁能想到,10多年前,我看都需要戴老花眼镜。我是如何做到现在的“目明”的?首先平时习惯是:勤眨眼和用蒸汽熏眼睛:倒杯热水,在温度不烫人时,将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。

  以上内容来源于原帖这是个什么原理?将眼睛放到热水的杯口,热水的蒸汽会附在你的眼球上液化成一层水雾。这层水雾相当于一层薄薄的镜片,能够使你的视力暂时性地变好。这不禁让君联想到,平日里困了打个哈欠,会流出一点眼泪,而这时,视力会突然变好,看起字来清楚了不少,但很快又会恢复,不能长久地保持,除非你一直打哈欠一直流眼泪。而这个“奇招”也是如此,蒸熏眼睛时会有一层水雾短暂地附在你的眼球上,但水雾一旦消散,视力也会恢复成以往的样子。眼泪也好,水雾也罢,为什么能让视力短暂改善呢?这要从人眼的构造谈起。下图是人眼球的构造示意图。角膜有一定的弧度,而晶状体又像一个凸透镜。无限远处的平行光线进入人眼时,通过角膜和晶状体的折射,在视网膜上会聚成像,又经过视神经细胞的一系列处理,在人脑中反映出画面。

  那我们平时所说的视力下降又是怎样的呢?常见的视力下降包括近视、远视以及老花眼等。让我们来分别谈一谈。如果,我们的晶状体因种种原因变厚变凸,那么平行光线经过会聚就会落在视网膜的前面,这就是近视。

  当一层水雾附在我们的眼睛上时,实际上是附在角膜上。此时由于重力的作用,水雾向动,形成上薄下厚的形状,类似凹透镜。平行光线先通过凹透镜,光线被散射,再经过角膜晶状体会聚,就可以使像落在视网膜上。而我们平时佩戴的近视镜也是以此为基本原理。而如果水雾还未来得及向动,那么它就会形成凸透镜的形状。这对于远视眼患者和老花眼患者来说有一定的帮助。这里君啰嗦一下,远视眼和老花眼虽然都是不能看清近物,而能看清远物,但是二者并不是一码事。远视眼的患者由于眼轴(角膜到视网膜的距离)较短,光线会聚后会落在视网膜之后。而老花眼的患者是因为晶状体变硬,弹性减弱,调节能力减退。远视眼和老花眼都可以用凸透镜矫正。该文章中的老人称自己有老花眼,而用热水熏蒸眼睛后,在角膜表面会形成水珠,相当于小小的凸透镜,自然起到了短暂性的视力矫正作用。

  所以说,此“奇招”只是在你的眼睛上暂时性的蒙了一层镜片,根本不能让你长时间处于视力恢复的状态。而且热水温度较高,让眼睛在高温物体下,会导致眼压高、干眼症等一系列不良后果。小伙伴们千万不要尝试这种“奇招”了。

  ▲ 看笔尖缓解近视。1.找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖看,然后慢慢地把笔移近双眼,直到触碰鼻子;继续盯住笔尖,慢慢地把笔移回原处。重复3次后闭目养神。

  ▲8字操恢复玻璃体弹性。2.想像不远处有个“8”字,然后用转动眼球的方法临摹“8”,做5次后再反过来转。
  ▲ 轻松看建筑巩固效果。3.站到窗口盯着远处的楼房等物体看,然后慢慢将视线移近,几秒钟后又重新慢慢看向远处,如此反复做10次。以上内容来源于原帖该老人说,每天做这三个步骤,只要半年就会卓有成效。这套明目操总结起来,就是远近交替看物体和转动眼球。那么通过这两点可以恢复视力吗?回答这个问题之前,我们有必要了解一下人眼部的肌群。人眼部的肌肉分为眼外肌和眼内肌。其中眼外肌每眼各有六条,它们相互协调配合,管理着我们眼球转动的方向、角度、速度等。它们的血源供应来自于眼动脉。

  而眼内肌包括睫状肌、瞳孔开大肌和括约肌。其中与视力有密切关系的就是睫状肌。它的作用是改变晶状体的形状,以向近或远距离的东西对焦。当我们看近处物体时,睫状肌收缩,晶状体变厚;看远物体时,睫状体放松,晶状体变薄。如果持续很长时间盯着近处看,睫状肌迟迟得不到放松,那么就会造成睫状肌痉挛。这时如果我们及时停止,睫状肌还不至于过度痉挛,眼轴(可看作眼球直径)还未变长,再使用可以使睫状肌的眼药水,视力会有所恢复,那么这就是假性近视。
  假性近视时,我们可以通过看远处的物体、滴有睫状肌功能的眼药水来松弛睫状肌,缓解视疲劳,有助于视力恢复。至于转动眼球,则是在锻炼眼外肌,跟眼内肌睫状肌八竿子打不着,只能调动血液充分回流至眼睛,使眼睛不那么干涩而无神。而如果你长时间用眼也不休息,睫状肌持续收缩,持续处于痉挛状态,久而久之,眼轴变长,除了佩戴眼镜以外也没有办法让视力变好了,这就是近视。

  看到这里,你可能会问,有没有直接锻炼睫状肌的好办法呢?这样不就可以及时睫状肌痉挛,从而预防近视的发生了。君查阅相关资料,只能遗憾地告诉你,没有。支配睫状肌的神经不能被我们的意志控制,只能自行调节。不论是看远物还是近物,所有屈光度的调节都是睫状肌自行完成的。
  所以说,我们没有办法直接调控睫状肌的紧张和松弛,看远物、滴眼药水也只是间接地使它收缩或放松。该文章的明目操,其功能只是在放松眼外肌,改善眼部血液循环,松弛睫状肌,达到暂时的舒缓作用。长期可以保持眼球充血,使眼睛炯炯有神,还是有一定好处的,但从根本上降低视力,却没有直接的。
  虽说视力的没有那么容易,但这并不就是在说视力下降是一种必然,做好防护工作极为关键。这里君给大家介绍几个视力的措施,快和身边的小伙伴一起行动起来!

  1.学习工作的光线不宜过暗也不宜过亮。2.不要长时间、近距离用眼。眼睛要与电脑或书本保持不小于30厘米的距离。3.多一些户外的活动,眼睛会有更多的远眺时间,可以帮助放松眼部肌肉、神经,促进血液循环。4.不要忽视维生素A的摄入,但也不宜过多。维生素A的作用是维持正常视觉功能。富含维生素A的食物有胡萝卜、猪肝等。5.保持充足的睡眠。6.眼睛疲劳的话,不要用手揉眼睛。因为手可能含有多的细菌,容易进入眼睛内,导致眼睛疾病发生。合作邮箱: 详情请访问川北在线:
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